Journal post-partum : écrire pour traverser la matrescence

J’ai toujours écrit. Aujourd’hui, je choisis de partager des extraits de mes journaux intimes, écrits durant mon post-partum.

Pourquoi ? Parce que cette expérience a forgé la doula que je suis aujourd’hui. Elle a affiné ma sensibilité, nourri mon approche et renforcé ma conviction que chaque mère mérite un accompagnement bienveillant et un soutien solide.

Lorsque j’accompagne une femme après son accouchement, je ne projette jamais mon histoire personnelle. Mon rôle n’est pas de témoigner, mais d’être présente, à l’écoute, disponible. Mon vécu m’a simplement aidée à comprendre à quel point la matrescence est une période intense, faite de bouleversements profonds, de doutes et de transformations.

Ma formation m’a apporté les bases d’un accompagnement professionnel, et mon parcours de mère m’a permis de le rendre plus humain, plus ancré, plus juste.

Je ne sais pas si ces mots résonneront en vous. J’écris parce que j’aurais aimé, à l’époque, me sentir moins seule. J’aurais aimé qu’on me dise que je pouvais être la mère que je voulais être, que je l’étais déjà.

Si cet extrait vous touche, dites-le-moi. J’en partagerai d’autres.

Alice Beille – Doula à Bordeaux